• Застанете в удобна поза, така че да може те да се протегнете около себе си.
• Вземете изчистен кварц, кремък или селенит и за почвайки от една ръка разстояние над главата си. Леко изчеткайте цялата си аура с него.
• Ако кристалът се колебае или ви тегли навътре, ако някъде почувствате препятствие, задръжте кристала на това място и го помолете да го отстрани и да запълни дупката със светлина. За да подпомогнете процеса, извеждайте кристала навън със спираловидно движение, замахнете, сякаш хвърляте нещо и го върнете обратно със спираловидно движение.
• След като проверите външните пластове на аурата си, продължете малко по-близо до тялото, после още по-близо, докато се уверите, че аурата ви е здрава и цяла.
Лечение на чакрите с кристали
Чакра, която е затворена или блокирана, се усеща изтощена. Ако е твърде отворена или раздута, ще ви се стори жужаща или свистяща, а енергията й като че ли фучи във всички посоки. Балансираната чакра има спокойна, центрирана енергия и се върти равномерно. Поставянето на кристал върху една чакра според това, дали тя се нуждае от стимулиране или успокояване е по-ефикасния начин за стабилизиране. Един стимулиращ и един успокояващ кристал, поставени на една и съща чакра, ще се неутрализират взаимно, но поставени един след друг по правилния начин, ще възстановят баланса.
Ако една чакра е прекалено отворена, тя се нарича "раздута“. Раздутата чакра е особено уязвима за външни влияния, тъй като няма защита или филтър. От друга страна, една чакра може да застине в затворено положение. Тя може да бъде блокирана поради наши минали преживявания или защото други хора са я „запушили“ – това означава, че ви контролират.
Можете да направите пълно изчистване и презареждане на чакрите или да изчистите конкретна чакра, ако установите проблем, свързан с нея, като върху нея поставите подходящ кристал за 10-15 минути.
Използвайте махало или почувствайте с дланите кои чакри се нуждаят от лечение и какво е то- балансиране, стимулиране или успокояване. Конкретните чакри имат своя собствена посока на въртене и не е подходящо да ги обръщате, затова позволете на интуицията си – или на кристала – да ви каже кое е добро за вас. Въртеливото движение на кристала навън от определена чакра я отваря и изчиства. Въртеливото движение на кристала навътре към чакрата я енергизира и запечатва.
Пълно пречистване на чакрите
Може да направите това упражнение с приятел, като всеки проверява чакрите на другия. Изберете подходящи кристали (документ).
• Отворете чакрите на дланите, седнете на стол или легнете, ако работите с приятел. Ако използвате дланта си, за да проверите чакрите, задръжте я на пет пръста над чакрата. Ако си служите с махало, дръжте го на нивото на чакрата, но най-напред почувствайте енергията с дланта си.
• Започнете с чакрата Звезда на Земята под краката си. Задръжте махалото или дланта си малко над стъпалата си.
• Почувствайте енергията. Дали е безжизнена или жужи, върти се и се завихря навън? Има ли нужда от стимулиране или успокояване? Ако чакрата се усеща „лепкава“, направете спираловидно движение с кристала от чакрата навън, за да я изчистите, после завъртете спираловидно навътре.
• Слагайте различни кристали един по един между стъпалата си и отбелязвайте промянат. Ще усетите правилния кристал, който да балансира чакрата. В продължение на две или три минути си представяйте светлина и енергия, излъчваща се от кристала към Звездата на Земята. Бъдете уверени, че чакрата се изчиства и започва да се върти равномерно. След това тя ще ви закрепи здраво в това въплъщение и ще провежда вибрацията на Земята.
• Проверете коренната чакра и сложете или прикрепете с лепенка червен или друг подходящ кристал върху нея. В продължение на няколко минути си представяйте светлина и енергия, излъчваща се от кристала към чакрата.
• Поставете или залепете оранжев или друг подходящ кристал върху сакралната си чакра - малко под пъпа. Почувствайте как тя се изчиства. Повторете върху слънчевия сплит, сърцето, гърлото, челото и темето.
• Задръжте бял или друг кристал (ако е с връх, обърнете го надолу) над главата си. Сега бавно преминете мислено от стъпалата нагоре по средната линия на тялото си и усетете как всяка чакра се балансира и хармонизира.
• Останете тихи и спокойни, вдишайте дълбоко с корема и бройте до седем, преди да издишате. Почувствайте как енергията на кристалите изпълва чакрите с енергия, която се излъчва навън от цялото ви същество.
• Когато сте готови, съберете кристалите, като започнете от този над короната. Като стигнете до Звездата на Земята, изтеглете заземяваща нишка.
Затваряне на чакрите
Чакрите, например третото око, трябва да се затварят от време на време, за да не бъдат претоварени от психични въздействия. По същия начин трябва да защитите слънчевия си сплит при силна емоция. Поставете ръката си върху чакрата или подръжте парче кремък – така ще я затворите. Поддържането на чакрата Звезда на Земята отворена, помага да заземявате енергиите си, освен ако не се намирате в район с нарушени или вредни земни енергии.